Coaching

Badminton specific training (1) - Clears

Halo semua, saya coach Lee. Hari ini saya akan mengajarkan Anda bagaimana untuk memukul dengan teknik Clears yang tinggi dan jauh! 
Jika teknik clears tidak cukup dalam sama saja anda memberikan lawan kesempatan untuk menyerang, meningkatkan kesulitan untuk bertahan.latihan teknik clears ini berarti sangat penting sehingga pukulan yang dilakukan tidak lemah lagi, justru menjadi "senjata."
 

 
( Edit by VICTOR Badminton )